JASA LES BERENANG
Semua Usia
Sejak 18 Sep 2017, ID Iklan: 152
-
Foto 1
Jln. Pemuda 2. No. 16 rt 007 rw 02. Rawamangun. Jaktim, Kota Jakarta Timur
Rp 175 /Kerja
Profil
Meningkatkan kekuatan dan masa otot
Berenang adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kekuatan otot dan masa otot dibandingkan dengan beberapa latihan aerobik lainnya
Meningkatkan kelenturan tubuh
Tidak seperti mesin latihan di pusat kebugaran yang cenderung mengisolasi satu bagian tubuh, renang menempatkan tubuh melalui berbagai gerakan yang membantu sendi dan ligamen tetap longgar dan fleksibel. Lengan bergerak, pinggul terlibat sebagai penompang kaki dalam air, dan kepala dan tulang belakang bergerak dari sisi ke sisi. Hal ini membantu memberikan peregangan yang baik dari kepala sampai kaki.
Zaki
"Les Berenang"
Telp: 085711144473
SMS: 085711144473
WA: 085711144473
Dilihat: 1153
Jasa yang Direkomendasikan
Shark Swimming School
Kota Jakarta Pusat - DKI Jakarta
JASA LES BERENANG
Kota Jakarta Timur - DKI Jakarta
LES BERENANG
Kota Bekasi - Jawa Barat
Les Privat Berenang
Kota Tangerang - Banten
Guru Pilates Surabaya
Kota Surabaya - Jawa Timur